Друзья, я танцую свинг

Привет!

Меня зовут Оксана, и я танцую свинг.

Всё началось с невинных двух занятий в неделю, а закончилось... А ещё не закончилось. И пока это есть, хочу делиться своими (и не только) мыслями про танцы. Про один танец, которому я учусь — про линди хоп.

В обычной жизни я коммерческий писатель. Об этом прознали на танцах и попросили вести блог. Предполагается, что он будет общественный. Во всяком случае я на это надеюсь. Но пока других авторов нет, это будут мои мысли. И совсем не факт, что они совпадут с мнением других танцоров и тем более моих учителей. Но тем интереснее, правда?

Если вам есть, что сказать про свинговые танцы, это площадка для вас. Присоединяйтесь.

Если вы любите танцы настолько, что готовы про них и читать, то эта площадка тем более для вас. Читайте. Можно даже комментировать.

Если вы из Перми, хотите танцевать, но не знаете где, то вот вам ссылки на группы со всей информацией: https://vk.com/chattanoogadanceclub и https://www.facebook.com/chattanoogaperm.

И ещё. Если вы здесь, представьтесь, пожалуйста. Своих хочется знать в лицо :)

На фото я, второй месяц занятий танцев. Идет пятый, почти шестой, но я всё также "отдаю плечо" (не спрашивайте, я ещё не умею толком всё это объяснить). Зато эмоции живые.

Этот загадочный и непонятный "пульс" в свинге и блюзе

Оригинал взят у sherevv в Этот загадочный и непонятный "пульс" в свинге и блюзе
Перевод статьи The Mysterious and Misunderstood “Pulse” of Swing & Blues Dance - Jered Morin


Все любят говорить о “пульсе”. Это понятие всплывает на многих занятиях по свингу и блюзу; студентов часто просят “найти пульс”, “сделать пульс больше” или даже “делать разный пульс”.

К сожалению, это понятие редко кто может правильно объяснить, или даже, что чаще всего бывает, от разных преподавателей вы можете получить совершенно различные толкования.

Далее мы рассмотрим, чем пульс отличается от баунса и обычных шагов. А самое главное, как его наличие поможет улучшить ваш танец?

Что же такое "пульс"?

"физическая интерпретация ритма песни

Пульс также может быть определен как внутреннее проявление этото ритма в вашем теле.
Чтобы лучше это понять, попробуйте хлопать в каждый бит (1, 2, 3, 4 и т.д.) следующей свинговой композиции:

Muzicons.com
Ваши хлопки представляют базовый ритм – сердцебиение – песни, а это равномерный, неизменный ритм, который проходит через всю песню, даже в участках без музыки (брейки и паузы). (Если вы нашли более одного ровного ритма, послушайте снова и хлопайте только в основные биты.)
Идём дальше, во время танца Вы не можете держать вашего партнера и хлопать одновременно, верно? Так, запускаем базовый ритм в ваше тело, а не в руки, и он становится сердцебиением вашего танца — а это и есть пульс.
Отлично.. так почему он так важен?

  • это добавляет аутентичности и больше ощущений (филинга) в ваш танец;

  • улучшает взаимодействие с партнером (и для ведущих, и для ведомых);

  • делает сложные фигуры проще, при этом позволяя синхронизироваться с музыкой;

  • улучшает музыкальность.

Но сначала мы должны узнать, как базовый пульс вписывается в наш танец.

А теперь по-умному

Кто из нас не любит графики? (опустите все руки…) Но это хороший способ быстро продемонстировать сложную информацию.
Видите? Они будут серьезным подспорьем в визуализации наших танцевальных ритмов.

Итак, давайте посмотрим на пульс

Давайте найдем пульс (попробуйте хлопать в ладоши или топать ногой) в этом великолепном блюзе Элмора Джеймса:

Muzicons.com

Если попытаться изобразить пульс, то мы получим следующую картину:
Базовый пульс
счета (биты) / время >>                                                       баунс пульс шаги
Оранжевая линия — это ваш пульс, а серые цифры — биты в песне. Этот график демонстрирует всего несколько секунд песни, но вы должны помнить, что пульс является равномерным, неизменным ритмом — он не изменяется даже если, например, ускоряется гитара.

Смотри, мам, без рук!

В то время, как наши руки заняты, делая другие вещи во время танца, пульс чаще всего создается за счет напряжения прессагрудная клетка погружается в ваш центр.
В афро-американских танцах ваш центр/ядро движения находится в области пупка.
"Полезный путеводитель по пупку."
Ранее я назвал пульс "сердцебиением вашего танца". Так же, как настоящий сердечный пульс, он всегда присутствует, его можно почувствовать, если кто-то дотронется до вас, но он не является наиболее заметной частью движения вашего тела. Сожмите центр в такт с ритмом песни и вуаля, у вас есть пульс!

Следующий "Шаг"

Ваши ноги предоставляют вам еще одну возможность для воспроизведения ритма. Самое простое, что можно делать с ногами — делать один шаг в каждый бит, в такт с пульсом, следующим образом:
Базовый пульс + Шаги (тайминг для футворка)
переносы веса с ноги на ногу на каждый бит: левая, правая, левая, правая

Однако, это придаст вам невероятно “квадратный” вид — слишком идеально, слишком вовремя, и далеко от основной черты афро-американского стиля движения и филинга. Так по умолчанию в свинге и блюзе всегда следует растяяяягивать движение, чтобы в результате получилось что-то вроде этого:
Лучшее время для бейсика (задержка по времени)
Теперь каждый шаг происходит сразу после вашего пульса. Если вы добавите эту задержку в танец — поздравляем! Вы уже больше похожи на линди-хоппера/блюзденсера/и др.

Движение с баунсом

Но есть еще один важный фактор, который влияет на внешний вид вашего танца. И который часто путают с пульсом как студенты, так и преподаватели – баунс.

"физическое, вертикальное видимое изменение в вашем теле

Ключевым отличием здесь является “видимое”; все ваше тело погружается в пол и обратно.

Вот изображение баунса для той же песни:
Заметили, что он также смещается относительно бита в песне?
Баунс:
- начинается немного раньше пульса;
- увеличивается, когда вы шагаете;
- продолжает опускаться в пол даже после того, как вы сделаете шаг.

Вы можете это увидеть на графике:
Баунс + Пульс + Шаги (хороший базовый тайминг)
Такой тайминг сделает ваш танец гладким, тягучим и более заземленным. Это не единственный способ держать ритм, но он дает потрясающее ощущение.

Опять же повторим распространенное заблуждение: баунс - это не пульс. Баунс — это когда ваше тело погружается в землю, как при любом натуральные движении (ходьба, бег, и др.) — в то время как пульс - сжатие вашего центра. Кроме того, можно найти много возможностей убрать баунс из танца... но вы не должны убирать пульс.

Исключение: баунс всегда есть в надувном доме.
(AP/Republican-Herald, Jacqueline Dormer)

Начните использовать уже сейчас

В следующий раз, когда вы будете танцевать (ещё до первого рок-степа) поэкспериментируйте с нахождением пульса. Держите его небольшим, идущим из центра, и сохраняйте его на протяжении всей песни. Как только пульсация войдет в привычку, вы обнаружите, что другие движения станут легче — всё от вращения с сохранением ритма до музыкальности и многое другое.

Далее, поиграйте с таймингом других упомянутых выше компонентов (шаги и баунс), чтобы придать вашим движениям больше текучести и атлетичности.


Джаз и капли дождя

Заниматься танцами и не испытывать настоящую любовь к ним — невозможно. Так не бывает: ты либо любишь их и танцуешь, либо не любишь и уходишь. Всё просто. А через эту самую любовь приходит осознание ценности жизни, радость движения, музыкальность и самовыражение.

Это я к чему? Это я к тому, что танцующие люди талантливы во всем. Судите сами.

Джаз и капли дождя

Джаз и капли дождя...
Ритм-секция твоей жизни.
Просто счастье барабанит по окнам
тихонько, чуть слышно.

Джаз очень вкрадчиво
твоё сердце размягчает.
И весна этот город и окна
и крыши дождём умывает.

Суета замерла, и мы вместе,
как капли дождя, уплываем.
И про все заморочки свои
до утра забываем.

До утра?
Или лучше совсем навсегда?
Только джаз и капли дождя.

Автор — Пирожкова Ольга. Я видела, как она сидела и писала его на подоконнике в танцклассе. Был коротенький перерыв между занятиями. Вдохновляет, правда?

Откровения одного бородатого танцора

Все же, конечно, в курсе, что у босса праздник. Кто не в курсе, будьте в курсе и не говорите, что вы не в курсе. Ещё раз поздравляем тебя, Антон. Спасибо за танцы, труд и терпение. В век «бизнес-успехов» и «выгоды» говорят, что танцевать — бесполезная трата сил. Но мы не согласны. Восхищаемся твоей силой духа и решительностью.

День рождения — хороший повод узнать человека лучше. Антон раскрыл нам свои секреты добровольно (ну … почти), а мы рассказываем вам. Про любимых партнёрш, альфа-самцов, что мешает танцевать хорошему танцору и диктатуру в танце.

Антон, как перестать бояться разочаровать партнера в танце, или "говняшка ты или тварь дрожащая"?

Надо понять, что разочарования не избежать. Это так же нормально, как и дышать, как падать, как и влюбляться и развлюбляться. А когда поймешь, что разочарований не избежать, то и сосредоточишься на том, что танцуешь. Всё просто.

Почему она не повелась? Кто виноват и что делать?

Ну тут одно из двух: или ты не повел, или она не услышала. В любом случае останавливаться и выяснять отношения и нюансы на танцполе — неправильно. Улыбнись, сделай из этого "фишку" и танцуй дальше, можешь попробовать ещё раз, или разобрать на сампо (комментарий авторов: сампо — это такая супер полезная штука по понедельникам).

Как справиться с лицом, когда получилось не то и не так?


Ну, тут уже извините. Владение лицом — самостоятельная работа. Если вы справились с собой в п.1, то с лицом всё будет в порядке. Если не падать им на танцпол, конечно.
Почему партнеры иногда начинают загадочно улыбаться во время танца и что с этим делать?
Улыбаться в ответ. Я обычно улыбаюсь, когда у меня получается что-то интересное, что я давно задумал. Так что думайте о хорошем.

Антон, "что за хрень она/он делает"? Свобода в танце или диктатура?


Это вообще проблема. Некоторые партнерши, вполне освоившие принципы музыкальности и импровизации в танце, очень этим увлекаются. Если представить свободу и диктатуру как черное и белое, то танцевать нужно в сером. Но если мы говорим о какой-то мелкой базовой фигуре или разовой импровизации, о которой партнер не знал, то секрет уже был сказан выше: "улыбнись, сделай из этого "фишку" и танцуй дальше".

Как не уйти из танцев, когда твой учитель "альфа"?

А что, вы ходите на танцы научиться танцевать или быть круче всех? Если первое, то беспокоиться не о чем, если второе — сначала надо научиться танцевать. А значит беспокоиться не о чем.

Таки что мешает хорошо танцевать хорошему танцору?

Большое самомнение. Быть хорошим — значит не только быстро выучить крутые движения, но и поддерживать это умение на должном уровне.


Как справиться с танцевальной депрессией?


Так же, как и везде — верить в себя.


Твоя любимая поза .. в смысле фигура в танце?


Закрытая позиция.

Идеальная партнерша — миф или реальность?


Конечно, реальность. У меня есть парочка.

Р.S. Во время интервью ни один человек не пострадал (ушибленные коленки не считаются).

(no subject)

Блюз сегодня порвал мне шаблон так, что и заштопать-то его невозможно, только выкинуть.

Вообще, блюз — тягучий такой танец, в котором, как говорит наш учитель-страстотерпец, нет жестких законов. Партнер есть, партнерша, музыка даже, а рамок нет. Игра, а не танец. Вкладывай в него, что хочешь — любой характер, любые эмоции. Некоторым удается даже кривляться (не видела бы свои глазами — не поверила бы). Я вот смеюсь. Мне бы ножку на партнера закинуть красиво, а смешно до колик. Стесняюсь я.

Читала на днях: ничего, кроме музыки, научить танцевать тебя не может. Она бывает быстрой, медленной, простой (сама не слышала, но говорят), отвязной. Слушай её, и будет тебе счастье.

Прекрасна блюзовая музыка, как есть прекрасна. Если в английском «не ку-ку», то душа рвется лучше моего шаблона. Но знала я, что добром это не закончится. Не может быть всё так красиво и без подвоха. Рассказали мне сегодня, про что поют эти томные парни. И всё. Пересказывать не буду, и не просите. Не тот паблик.

Ну вот как можно так красиво петь о ерунде, прости Господи. С другой стороны, под умное и блюз не танцуется.
Winged Wisdom

"Злые люди не танцуют свинг"

Я долго размышлял над этой мыслью. Пытался отчистить от этой фразы романтический налет. Такой юношеский максимализм. И не получилось. Вот такая вот магия.

Не был за рубежом, так что говорю только за российский сегмент свинг-коммьюнити. Но здесь, у нас как бы ни было тяжело, какой бы ни была разница в уровнях между партнерами, никогда, никогда не будет открытых конфронтаций. Во многом это заслуга преподавателей, закладывающих в мальчиков галантность, а в девочек изящество. Но и сам человек должен быть на редкость «упопротым», чтобы сознательно доставлять другому человеку неудобство. Таких я не встречал. В танцах точно.
Есть дух танцев. В свинге нет театральной страсти или желания перетацевать всех вокруг. И в этом его волшебство. Свинг содержит чистое намерение «пофаниться» -- повеселиться вместе с другим человеком. Причем во главе угла стоит именно удовольствие другого человека. Преимущественно ментальное, так что сексуальная составляющая здесь незначительна. Партнеры и партнерши не вздрагивают от прикосновений к друг другу, просто потому что они друг за друга держатся.

И сплетни здесь не благодатная тема. Если человеку не очень хорошо удается танцевать, то это не повод для его обсуждения. Это повод для помощи или совета, или просто ободряющего слова. Скилл не является мерилом удовольствия, которое рождается в процессе танца.

Ну и самое главное. Человек, который танцует, выражает свою душу. Приоткрывает себя партнеру. А злые люди не способны явить миру своё «черное нутро», поскольку слишком обеспокоены его оценкой. Вот и получается, что все танцующие люди чище, ярче и добрее. Но приятнее всего то, что танцующим человеком можно стать. Стать лучше.

Dance if you want

Если загрустишь в Перми или слишком развеселишься (что вряд ли, конечно, но вдруг) — и с тем, и с другим иди Chattanooga. Это место, где танцуют свинг. Больше линди и бальбоа, чем всё другое. Но в последнее время судьба благословит и блюзу.

Chattanooga ещё мало лет, но она себя блюдёт. Старается быть похожим на своих прародителей. Не тех, кто придумал, что в Перми (вдруг!) будут танцевать под джаз. А тех, кто вообще придумал это всё танцевать. Она нам сообщает всем своим видом: пусть время остановится, а люди нет — пусть люди не останавливаются никогда. Люди пусть пляшут — живые вместо тех, кто ушел. А потом следующие и послеследующие.

Люди танцуют здесь не потому, что только так они могут быть крутыми. И не для того, чтобы показать свою превосходную форму. Или транслировать в мир своё обаяние. Это танцы, свободные от гордыни. Вы поймете это на любой вечеринке.

Вечеринка — то, ради чего всего затевается. Само понимание, что существует вечеринка, где все танцуют, а иногда — на минуточку! — под живой оркестр, оправдывает пот, слезы, усталость и беспомощность на занятиях. Да кто об этом вспомнит, когда ты так ошалел, что отплясал два танца подряд, а на третий ищешь глазами свободного партнера.

Про беспомощность — это для красного словца, конечно. Танцевать свинг не просто, но и не сложно. Два медленных шага, один быстрый. Иногда два быстрых подряд. Правая-левая, левая-правая. Девочкам (не тем, которые сильные и независимые, а именно девочкам) вообще легко: знай себе иди за партнером. Каково партнерам, сказать не могу, не была. Но всё по природе же: девочки красивые, мальчики думают за девочек.

У танцев есть одно противопоказание. После месяца (плюс-минус неделя) начинаешь вести себя в обществе радикально дружелюбно с незнакомыми людьми и не ждать подвоха, напротив — рассчитывать на мир и любовь. Но это Урал, детка. Не забывай.

Фотографии не мои, я не умею так. Взяты из группы хранимой Богом Чаттануги. Больше — здесь: https://vk.com/chattanoogadanceclub



(no subject)

Слушать джаз — это не про удовольствие, это про необходимость для меня.

В этой музыке есть радость. Она легкая, но не пустая. В джазе за легкостью не теряется важное — мысль и любовь. Но и не уводится в культ. Обычно же как бывает: либо страдаем, либо как погремушки. Если мысль, то страдаем. Если любовь, то блестящая погремушка. Если осмысленная любовь, то снова страдаем.

Джаз (уверена, что не только он, но пока он) имеет тот самый баланс, про который мне хочется помнить. Баланс души, ума, эмоций и тела.

А ещё под него так хорошо пишется. Особенно, когда вдохновение ушло пить чай с голубями на соседних крышах. А тебе нельзя — работа есть работа.

Да пребудет со мной сила

«Оксана», — говорит мне мой мудрый учитель. — «Ну что ты всё время под ноги смотришь? Чтобы хорошо танцевать, надо смотреть на партнера и отключить голову». «И красивое платье», — добавляю я про себя.

Платья красивые, но что делать с внутренним контролирующим, уже помноженным на бытовой перфекционизм. Слушай мужчину, Оксана, слушай, и мозг свой умный (прости, Боженька, грешна!), оставь для работы.

Партнеры мои точно будут канонизированы, потому что меня попробуй ещё поведи. Я исписываю десятый блокнот, пытаясь удержать жизнь на листках в клетку, что мой психолог уважительно кивает головой и вжимается в кресло на всякий случай.

И вот я, женщина, которая на днях объявит всей вселенной и соседним галактикам, как правильно надо жить, заявляюсь на танцы, где надо вестись. Не на смс-диет, а исключительно красоты ради.

Какие только мысли в моей голове не пронеслись, когда впервые на скорости 120 (никто не замерял, но вряд ли меньше) рука точным и незаметным движением вводит тебя в что-то, чему я пока не знаю названия. Что-то прекрасное, несомненно.

Бывает, что тебя не ведут. Скучно. Ощущение хилой руки вызывает желание сбежать ко всем чертям, где найдется тот, кого захочется слышать. На крайний случай, дать пинка. «Направляйте меня уже, или включу голову обратно», — заявила я на днях партнеру.

Точка невозврата была пройдена с закрытыми глазами. Нам, партнершам, завязали глаза теплыми шарфами и поставили танцевать с мужчинами, которых ты знаешь месяц от силы (проще согласиться на свидание, ей-богу!). А ещё надо бы забыть, что зал полон народу и даже без повязки на глазах ты ежеминутно отдавливаешь кому-нибудь ноги так, что хамы в троллейбусах нервно курят в сторонке.

Возможность понимать другого только по движению руки создает ощущение эзотерики. Ты не телепат, но в какой-то момент вдруг знаешь о партнере больше, чем его родная мама. С другой стороны, выбора нет: из всех привычных каналов связи с тобой осталось только тактильное восприятие, которое в нашем мире ещё и сведено к минимуму.

С непривычки закрываешь раковину как можно плотнее, но работает это ровно до тех пор, пока не приходит сильный партнер. Он берет тебя в свои божественные руки, тянет плавно, направляет, переплетает с собой и музыкой, уводит в мир, где совсем не нужны крепкие замки и стены.

Вот и приходишь ты нарядная, в черном и красивом, танцевать, а получаешь сеанс семейной психотерапии. Сквозь тернии и звезды находишь себя, потому как если тебя нет в собственном теле, танца не получится. Даже у танцоров от Бога не получится, максимум красиво дрыгать в такт музыке. Ибо пока не ощущаешь хорошо себя, ты не можешь ощутить другого.

Отдавать приходится всё. Сдавать бастионы, разоружать рыцарей, снимать гремящие доспехи, ставить в стойло коня. Делать глубокий вздох, смотреть в глаза и вслушиваться.

Да пребудет со мной сила.